6周+,孕吐来得猝不及防。用5天时间总结出来的防孕吐小妙招了解一下!

  • A+
所属分类:如何怀孕
香港验血

孕反第五天,痛并快乐着

我末次11.14,排卵大概12.4号左右,12.16测出怀孕,12.22(孕5周)抽血官方好孕,当天bc什么都看不到,因为数值可以,医生也没让再抽血,直接约的1月5号的bc…

从12.30号(6w+3)开始出现孕反,一切来的太突然,早上起来开始干呕,什么也吃不下,再也见不得油。

12.31号变得特别严重,因为放假,在家躺了一天经历了第一次孕吐,一天吐了四次😭😭😭吐的都是水…现在发现孕吐千万不能因为难受就躺着不动!!!吃完饭后走走路,出去散散步,真的好很多!

1.1号出去溜了溜弯,好一些,只吐了一次~

1.2号开始上班,本来超级担心,结果上班期间意外的顺利,可能是分散了注意力吧,晚上回家有点难受了,吃完晚饭马上遛弯,回来再睡觉(我睡觉一直很好,只要睡着就很舒服)

根据我这几天的经历,总结了一点经验:

1. 孕反虽然很累,但真的不要整天卧床,只会更严重(需要卧床养胎的除外),最好吃完饭走走路,不要走快

2. 能上班尽量上班,分散注意力,可以好很多(我还一度想要请一个月的假,幸亏没请😂)

3. 每天吃清淡的东西,我基本都是早上小米粥加烤馒头片,一个鸡蛋,加点小菜,中午清汤面,晚上粥和馒头片,别的根本吃不下!!!

4. 少吃多餐,我下午34点左右胃会开始不舒服,其实是饿了,吃点馒头片或者苏打饼干,一点苹果或者其他想吃的水果,所以现在每天上班带着干粮

最后,祝所有宝妈都顺利度过孕反,也祝我后天b超一切顺利,希望看到胎心胎芽!

weinxin
香港验血Y性别鉴定咨询微信
香港化验所官网QQ客服:95322527
香港验血
avatar

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: