怀孕宝妈分享5种好孕汤

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《一》月经第一天好孕汤,只吃一副。功效是暖宫,活血的,当归25克,金银花15克,红枣10颗,黑豆1把,红糖2两,鸡蛋3个。

《二》第一天开始到月经结束加一天,红糖姜茶,制作方法把姜剁成末和红糖隔水蒸30分钟,做够七天的量,搁在冰箱里每天早上空腹冲开水喝,功效活血,暖宫。

《三》月经第五天水鱼汤功效促卵泡发育,因为卵泡发育不良是因为缺营养,所以你和你老公要一起喝汤,枸札10克,山茱萸10克,淮山10克,姜半个吃一副就好。

《四》乌鸡煮益母草有助受孕,可以经常吃,月经结束开始吃黑豆,先用开水泡十多小时,我都是用来打豆浆喝,可以促进卵泡发育。

《五》月经第一天吃甜酒蛋,就是坐月子的时候吃的那个酒糟,美容养颜哦、治血虚,建议月经多的还是不要吃这个。

还有期间要多煲骨头汤喝哦,每晚多泡脚,多用暖水袋敷肚子。好啦!姐妹们这些都是我经历过的没有害处,可以挑选两试试,真的不错哦!把这些分享给姐妹们希望你们早日好孕,也给我肚子里的小宝贝积福,顺顺利利,平平安安的出生。

weinxin
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