怎样知道怀孕周期

　　怎样知道怀孕周期?怀孕周期对于孕妇而言是很重要的，只有知道了怀孕周期，才能更好地安排孕期的饮食、产检、同房等各方面的问题，假如你还不知道自己的怀孕周期，那么就赶紧来学习一下怎样推算出自己的怀孕周期吧。

　　怎样知道怀孕周期

　　由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。主要的计算方法有以下几种：

　　1、根据末次月经计算：

　　末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

　　2、根据胎动日期计算：

　　如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

　　3、根据基础体温曲线计算：

　　将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

　　4、根据B超检查推算：

　　医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

　　5、从孕吐开始的时间推算：

　　反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

　　怀孕周期与产检时间表

　　第一次产检(孕12周)：初次产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒、妇检)、孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物

　　第二次产检(孕16～20周)：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、唐氏筛查、血常规+血型(ABO+RH)、尿常规、 肝功+两对半、血糖、血钙、血脂、丙肝抗体、梅毒反应素、HIV抗体、优生四项(巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫)、微量元素

　　第三次产检(孕20～24周)：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、妊娠期高血压预测、妊娠期糖尿病筛查(糖筛)、大畸形筛查

　　第四次产检(孕28～30周)：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、B超、血常规、尿常规

　　第五次产检(孕32～34周)：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、血常规、尿常规

　　第六次产检(孕36周)：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、胎心监护

　　第七次产检(孕37周)：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、胎心监护、彩超、血常规、尿常规

　　第八次产检(孕38周)：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、胎心监护

　　第九次产检(孕39周)：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、胎心监护

　　第十次产检(孕40周)：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、胎心监护、B超、血凝四项、血常规、尿常规、心电图